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[매일건강예보] 아놀드 홍과 함께 하는 효과적인 팔 운동

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작성자 매경헬스 작성일18-02-21 00:00 조회2회 댓글0건

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2018년 2월 23일 매일건강예보

이제 점점 날씨가 풀리면서 얇은 옷 입을 걱정되시죠?
집에서하는 맨손운동 5분만 해도 날씬한 팔을 만들 수 있습니다.
팔의 근력도 기를 수 있는 이 운동은
기타 스포츠활동에도 도움을 줄 수 있는 운동입니다.

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